Щоденник тиску для друку
- Ім'я
- Тонометр і рука
- Лікар
- Тиждень від
| День | Ранок | Вечір | Нотатки | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Вимірювання 1 | Вимірювання 2 | Пульс | Вимірювання 1 | Вимірювання 2 | Пульс | ||
| День 1 | |||||||
| День 2 | |||||||
| День 3 | |||||||
| День 4 | |||||||
| День 5 | |||||||
| День 6 | |||||||
| День 7 | |||||||
| Середнє за тиждень (дні з 2-го по 7-й) | Перший день не враховуйте, решту усередніть. | ||||||
Тиск у мм рт. ст., пульс в ударах за хвилину.
Перед вимірюванням
- Спочатку п'ять хвилин спокійно посидьте, не розмовляючи.
- За 30 хвилин до цього без кофеїну, сигарет і навантаження.
- Рука без одягу, манжета на рівні серця, рука лежить на столі.
- Зробіть два вимірювання з інтервалом у хвилину й запишіть обидва.
- Вимірюйте щодня в один і той самий час.
Діапазони ESC 2024 для дому
- Нормальний
- нижче 120/70
- Підвищений
- від 120/70 до 134/84
- Гіпертонія
- 135/85 і вище